La Universidad de Santiago de Chile ofrece a la comunidad estudiantil, amplias posibilidades de prácticas y desarrollo de la actividad física y recreación. Los y las estudiantes pueden optar por los Cursos Deportivos, consistentes en asignaturas prácticas, semestrales y dirigidas por profesionales. Los deportes son: Acondicionamiento Físico, Ajedrez, Atletismo, Balonmano, Basquetbol, Crossfit, Escalada Deportiva, Fútbol, Futsal, Judo, Karate, Natación, Pilates, Preparación Física con sobrecarga, Tenis, Tenis de Mesa y Vóleibol.

Y, por otra parte, la Unidad de Talentos Deportivos permite a los y las estudiantes representar a nuestra Institución en las 24 selecciones deportivas. Los seleccionados participan en diversos escenarios deportivos a nivel universitario, federado, regional y eventualmente, torneos internacionales.